（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來連續多日氣溫達36度高溫，新竹甚至出現36.9度飆全台最高溫，位於新竹市光復路上電子溫度計看版還顯示40度！據衛生福利部國民健康署資料，今年五月間，因為熱衰竭、中暑掛急診的就有177人，與去年同期157人相較，多1成3，因此提醒大家要多注意防中暑！

體溫調節能力弱　老人易患熱急症

新竹國泰醫院急診醫學科主任林朝順表示，32、33度高溫的天氣，就要盡量減少出門，待在陰涼的地方，還要多補充水分，許多人被曬到頭昏、發燒、四肢無力，高溫加上排熱不良，引發熱急症。熱急症包含熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭和中暑等，致死率高達2到3成。天氣炎熱，在戶外工作的青壯年、體溫調節能力弱的老人家更為熱急症患者大宗。

不論戶外、室內，悶熱環境就容易中暑，醫師建議早上10點到下午4點，太陽發威溫度高，要避免外出，盡量待在陰涼地方，也要多喝水，每天補充1500C.C.水分，等於600C.C.瓶裝水要喝2罐半。

隨著氣溫持續升高，繼5月出現第一波中暑「熱潮」，7月更是高峰。新竹市許明財市長提醒市民，大熱天應避免曝曬在高溫下，並牢記「多喝白開水、保持涼爽、提高警覺」的預防中暑3要訣，避免發生致命的熱中暑。2014/7/15