（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）今年夏天天氣特別悶熱，六月就已經創下同期歷史高峰，七、八月的氣溫更是節節高升。愈來愈多女性在此時節，反覆出現私密部位搔癢，甚至感染等問題。不少人以為多用殺菌清潔用品，可以改善症狀，但過度清洗，反而會破壞陰道環境，也讓皮膚的油脂保護減少，症狀反而更加惡化。

女性清潔私密部位　錯誤觀念一大堆！

阮綜合醫院婦產科俞畢勝醫師指出，造成女性陰部搔癢的原因有很多種，最常見的原因是黴菌感染，如果要根治，那麼保持良好的清潔習慣，以及平時要做好陰部的保養，是不二法門。但對於外陰及陰道等部位的清潔保養，不少女性有許多錯誤的觀念。

有女性竟把水管深入陰道沖洗

俞畢勝說，女性最常見的錯誤觀念，第一是以直接沖洗陰道或殺菌藥水沖洗陰道，臨床上甚至有些人甚至把水管伸入陰道內沖洗。但因陰道酸鹼值為pH3.2～4.5，屬於弱酸性，沖洗陰道，不但有害陰道環境平衡，且可能把細菌沖進子宮頸裡。
　
陰道很髒？沒感染時很乾淨

第二錯誤觀念是以為陰道很髒。其實陰道存在許多益菌，具有自淨作用，且人是直立的動物，分泌物會自動排出，在沒有感染的情況下，陰道環境其實很乾淨，除非是性行為後或生理期間，因精液與經血都是鹼性，會破壞陰道內酸鹼度。

月經量不多　就不用常換衛生棉？

第三是以為月經量不多，所以衛生棉很久才換一次，或改用衛生紙墊底，但衛生紙不一定經過完全消毒，至於很久才換一次衛生棉，更容易引起感染。第四是天天用護墊，許多女性以為這樣比較清爽。事實上，反而會使陰部通風不良，更易潮濕。除非是排卵期分泌物太多、感染或治療時，才建議使用。第五為大小陰唇間未徹底清洗，有些女性不懂得要把大小陰唇間翻開清洗，感染就醫時，甚至還可發現陰蒂上方的包皮垢。

俞畢勝提醒，要注意的是，有些人擔心有味道或是搔癢、感染，就拚命清洗或用熱水燙。但這樣做除了可能造成局部皮膚油脂因為過度清洗、降低保護力外，以陰道內正常乳酸桿菌的酸鹼值約 3.8 左右，一般市售的沐浴乳會影響正常的酸性環境，讓其他壞菌更容易有機會孳生。

因此一般來說，雖不建議使用具有殺菌力的清潔用品灌洗陰道，但如果感覺不適，真要用可以選擇一些跟乳酸菌酸鹼值相當的清潔保養品。應看婦產科醫師診斷是那一種類之細菌感染、再加以治療。年輕少女如有感染也可以看婦產科醫師，醫師會小心親切檢查治療，不會造成身心傷害。2013/8/25