●很冤的社區判決，怎麼辦？

今周刊 林依榕整理 / 2025.13

許多人喜歡隨身攜帶保溫瓶盛裝茶、咖啡等熱飲，不過事後清洗總是會擔心太深的瓶身，萬一使用洗碗精會洗不乾淨，因此選擇用清水沖洗。怎料，一名網友近期常拉肚子，就醫都找不出原因，最後發現竟然是用清水沖洗的保溫瓶惹禍。

該名網友在Dcard表示，自己最近1年來常用保溫杯盛裝茶類飲料，放到隔夜才會用清水沖洗。

然而身體開始不停出現腹瀉的症狀，不管去看中西醫都沒用，痊癒後又會故態復萌、繼續拉肚子。就這樣一直醫不好，最後醫師建議他照大腸鏡，一看才發現腸子長期發炎，冒出數顆發炎性瘜肉。

所幸手術去除病灶後，終於恢復健康，而他也發現原來讓腸子發炎的原因，就是只用清水沖洗保溫瓶的不潔習慣。後續他每天都會用洗碗精和奶瓶刷清潔，不再有拉肚子的症狀。

腎臟科醫師顏宗海曾受訪表示，不常清洗或只用清水清洗的保溫瓶，因為瓶口直接和人體口腔接觸或以吸管間接接觸，周遭會形成由病菌組成的生物薄膜，若再盛裝食物就會引起發炎症狀。

顏宗海也強調，千萬別用鋼刷來清洗，有可能會破壞塗層，不僅導致生鏽、容易使微生物細菌滋長。

最好的清潔方式，就是用清潔海綿杯刷，加入一點洗碗精來清洗，連同杯蓋上所有矽膠條都要拆開來清洗。而如果保溫瓶在反覆使用下出現生鏽、刮痕，就要汰舊換新別再繼續使用了。

最後顏宗海表示，保溫瓶只有緩熱飲降溫的功能，裝完熱飲盡量在1至2小時內喝完，避免熱飲因為時間推移降溫至7～60度的「危險溫度帶」，導致許多細菌生長、繁殖的環境。(今周刊文章)

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