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早安健康 新聞中心林荷玉 / 2024.4.17
你有經常觀察自己手、腳的指甲嗎？指甲就像身體的一面鏡子，能夠充分地反映人體生理、病理變化，甚至能看到癌症的相關信息。當指甲出現異常狀況，像是變薄、顏色改變、凹凸不平、裂開或是發出臭味，都可能是五臟六腑出了問題，皮膚科袁上雯醫師解析「10種指甲變化」，即時發現指甲反映出的疾病信號，儘早治療。
指甲月牙「消失」是生病了？錯！這３徵兆才真的危險
指甲屬於皮膚的一部分，從生長層下面長出的白色半月形部分稱為「月牙」，顏色為奶白色。過去就有一個傳言，越多指甲月牙消失，代表身體越虛弱？袁上雯醫師澄清：「月牙數量根本不代表健康或虛弱！」之所以看不到月牙有兩種可能性，最有可能是躲在裡面，另外一種則是年紀漸長，月牙也跟著往後退，兩種都是屬於身體的正常反應，大家不用太擔心。
不過，醫師提醒，真正該注意的變化，其實是「指甲生長的太快或太慢」，或者「甲面變色」、「形狀改變」，確實是要特別留意的徵兆。
杵狀指、指甲凹陷、有紋路...10種指甲變化看健康警訊！
袁上雯醫師點名，指甲有６種異常外觀值得注意，但並不是出現類似現象就一定是得了某種疾病，多留心、做檢查即可，不必自己嚇自己。
1.杵狀指：
當手指變的胖胖腫腫的，指甲弧度變平，稱為「杵狀指」，可能是皮膚、指甲有缺氧的情形，或是有心臟或肺部疾病。不過，袁上雯醫師強調，這不代表有杵狀指等於得肺癌！頂多只能算是一個症狀，而不是罹患肺癌的指標，畢竟想知道肺部是否出狀況，還是必須進一步用儀器檢查才能確認。
2.指甲變厚：
外傷導致指甲重新生長、灰指甲或讓指甲生長較慢的疾病，都會讓指甲變厚。
3.凹凸不平：
乾癬或皮膚疾病都可能讓指甲產生凹洞。
4.直條紋：
若出現許多細細的直條紋，可能是年紀漸長，造成指甲生長的速度不一，屬於正常情況無需擔心。
5.博氏線（斷裂橫紋）：
若是出現橫紋，並且從中間斷開一層，可能是指甲有過外傷、得過腸病毒的皮膚疾病（紅疹、水泡），或是身體感染嚴重疾病（感冒、COVID-19），導致身體狀況較差，指甲也跟著長不好。
６.裂痕（直向）：
外傷造成指甲受傷或甲床長東西，輕微受傷導致的裂痕會自己好，但若是嚴重到生長板已經被永久破壞，後面長出來的指甲還是會裂開，這時就無法仰賴藥物治療了。
「白指甲」該小心肝？4大顏色變化別輕忽
除了形狀，指甲顏色和生長快慢也能反映出健康問題，以下4種顏色特徵，你的指甲是哪一種呢？
1.粉紅色：
正常的指甲。
2.白色：
營養不良、血液循環不好、肝硬化的病人。
3.紫色：
跟血氧有關，可能有心肺相關疾病。
4.顏色太深（黑色）：
先看是否有痣長在指甲下面，假如有，要觀察形狀是否變寬、顏色改變，有可能變成黑色素細胞癌。
指甲長得快健康亮紅燈？醫揭生長速度真相
一般來說，指甲有正常的生長速度，以手來說，一個月可以長到3mm左右，腳則是手的一半速度，因此，若指甲長太快或太慢，都可能是身體出現了異常。
指甲長太快：
1.甲狀腺亢進
2.乾癬
3.男性比女性快
4.年齡因素（小孩較快、老人較慢）
指甲異狀掛哪一科？ 4狀況立即治療
指甲的型態、顏色、紋路產生變化就需要立即看醫生嗎？對此，袁上雯呼籲大家，若甲面型態出現大幅度改變、灰指甲，就必須盡快前往皮膚科門診治療，醫師多半會評估是否有內分泌系統或內科相關疾病的可能，再由醫師協助轉介到適合的科別，來做進一步的檢查或診療。(早安健康)
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