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三立新聞網 / 生活中心／張家寧報導 / 2023.5.11

每個人每天都需要喝水，不管是沒事時還是因為口渴才喝，喝水這件事對於人體的運作來說相當重要。但有醫師就提醒，要是喝水後口渴的感覺沒有改善，可能就要注意恐是身體警訊。

重症醫師黃軒在粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示，口乾舌燥是一種常見的症狀，可能會與一些疾病和健康問題有關，「口乾舌燥可能與多種疾病和健康問題有關，特別是與自體免疫性疾病、糖尿病、慢性腎臟病和睡眠中止症候群等相關。」

黃軒指出，若口乾舌燥的症狀在日常生活中持續存在或加劇，可以透過幾個方式改善：

少喝咖啡或茶

咖啡和茶中的咖啡因可能會導致口腔和喉嚨的黏膜，更容易變乾，從而引起更加口乾舌燥的感覺。建議減少咖啡和茶的攝入量，增加水的攝入量。

少抽煙

抽煙會使口腔和喉嚨變得更乾燥。

藥物副作用

許多藥物，可能會導致口乾舌燥的感覺，這些包括抗抗憂鬱藥物、抗組織胺的藥和利尿劑等，若狀況影響生活可與醫師討論。(三立新聞網報導)

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