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【早安健康／蔡經謙報導】

大學剛開學，不少同學們相約火鍋店，麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐等重口味鍋物讓人忍不住一口接一口。不過，竟有22歲大學生吃麻辣鍋吃到眼前一片黑，造成「眼中風」！專家指出，眼中風的危險因子與心肌梗塞相同，若不多加留意，恐提升3倍全身性中風風險。

資深護理師陳麗華於健康節目《健康2.0》分享個案，有名22歲男大生，晚上吃完麻辣鍋後，面部開始潮紅、頸部還冒青筋，隔天上課，一低頭竟發現「眼前一片黑」，就醫檢查後，才發現是「眼中風」，視網膜細胞被內出血蓋住，讓他無法視物。

眼中風患病後全身性中風比例高3倍！高血壓、血糖、血脂都是風險因子

眼中風是眼底視網膜出血、阻塞所造成。一般民眾或許會誤把眼白充滿血絲等狀況，以為是眼部出血，不過秀傳紀念醫院眼科部小兒斜弱視科主任官珮慈則在受訪時表示，眼白紅腫、血絲並非眼中風，真正的眼中風會造成視力問題，如同眼前蓋一塊布、關了燈，會突然無預兆地看不到。

由於事出突然，且視力會急遽下降，因此緊急就醫相當重要，且不可輕忽，一旦曾罹患眼中風，全身性中風的比例將比一般人高出三倍，因此也建議眼中風患者前往心臟內科，或照頸部超音波進一步檢查。

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山，則曾受媒體訪問說明，眼中風的風險因子與腦中風、心肌梗塞相同，高危險群皆是三高（高血壓、高血脂、高血糖）患者，儘管好發於50、60歲，但臨床上也收治不少因用眼、熬夜、睡眠不足導致眼中風的高中生、大學生。

曾有身高176cm，體重卻逼近90kg、每晚吃火鍋等宵夜的大三同學，眼前出現不會隨眼睛移動的暗影，而感到不適。某日起床後，他竟出現視力異常模糊、視野變黑、右眼一度完全看不見等症狀，就醫後才發現罹患眼中風，經過血液檢查，果然已出現高血脂、血壓偏高等指標。

眼中風會不會好？取決於塞住的血管有多少！黃金救援時間僅有3小時

那麼眼中風可以完全治好嗎？這可能需要看運氣了。官珮慈醫師指出，眼中風會不會好取決於塞住的血管有多少。若不幸塞到動脈，則預後恐不太理想。而塞住靜脈，也可分為部分阻塞或全部阻塞，也須看運氣，塞住的當下，就決定未來。

陳瑩山醫師則提醒，眼中風的黃金救援時間約是3小時，最晚要在6～8小時內處理完栓塞，否則細胞就可能嚴重受損。

根據中國醫藥大學附設醫院衛教資料，雖然50歲以上眼中風的盛行率是1％，然而隨著年紀漸長，患病機率也會變高。三高、青光眼患者等高危險群，應每年檢查視力。

而若要預防眼中風，除了搭配藥物治療外，平時也應養成運動習慣、控制體重、情緒放鬆避免緊張。飲食部分則應清淡、不宜過飽。永和大學眼科診所院長鐘珮禎則曾受訪提醒，應避免太油、太鹹、太甜的食物較妥。(早安健康)

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