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東森新聞 責任編輯 黃少君 / 2022.12.19

近日寒流來襲，北台灣明顯感受到天氣轉涼，不少人就會想吃火鍋、薑母鴨等熱呼呼的東西來暖暖身體，不過薑母鴨可不是人人都可以吃！就有醫師提醒，若肝臟有問題的人千萬不要亂進補，因為他就曾遇過一名病友吃到一半口吐鮮血送醫急救。

肝膽腸胃科醫師張振榕就在臉書「張振榕醫師的健康相談室」中指出分享病例，透露在他的書中曾提過，有一名B肝病友曾跟親朋好友一起到薑母鴨店喝補湯、暖暖胃，而天冷喝湯補身體也是一件正常的事。

不過危險就發生在那一瞬間！醫師表示，該名病友當時正吃著薑母鴨喝著酒，不過才半小時，竟突然口吐鮮血不止，讓同桌的人全都嚇壞，趕緊叫救護車送他去急診。

該名病友後來出現血壓降低、臉色蒼白等狀況，後來還肝昏迷10多天才醒來。張振榕醫師就解答，該名病友可能因為有肝硬化和食道靜脈曲張，薑母鴨太燙刺激到食道靜脈的血管，進而導致血管破裂出血，造成這樣的結果。

其實日前急診科醫師魏智偉就曾在東森綜合台《醫師好辣》上分享，一名40歲的女性因為四肢冰冷，時常靠吃火鍋來進補，而煮火鍋時還會搭配薑湯跟米酒，結果吃了一周後，原本不規律的月經，竟然鋪天蓋地的來，讓她在上廁所時快暈倒，被同事發現送去急診。

後來醫師發現，女子的血色素只有7（正常成年女性血色素為11~16g/dL），可以說是大量出血的情形。而醫師也提醒，有4種族群要特別注意秋冬進補。

秋冬進補，哪些族群不適合？

1.正在感冒或是有傷口

2.有慢性疾病、心血管疾病者

3.痔瘡、胃潰瘍、十二指腸潰瘍

4.孕婦、有婦科問題、子宮肌瘤患者

至於冬季進補也不一定要吃薑母鴨或羊肉爐，可以選擇像是黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗、紫米、香菇和烏梅。

或是按壓穴道，如果是雙手冰冷，可以按壓勞宮穴（手指握拳，位於中指指尖）、如果是雙腳冰冷，就按壓湧泉穴（腳底前1/3中中凹陷處，彎曲腳板後，從腳趾的第2、第3趾畫線下來與凹陷處交接處）和足三里（將食指到小指併攏，放在膝蓋外側下方的凹陷處），在小指指腹的位置，距離脛骨一個大拇指的地方。醫師也提醒，進補也要看體質，以免吃錯會造成身體出狀況。（東森新聞）

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