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社區有福了!運動教練也可以外送!
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..............................................................運動教練外送,找回青春好體力
年齡不停地增加,免疫力開始下降
台灣人口逐漸往超高齡化的方向成長,我們無法對抗隨著時間而增長的年齡,但我們可以利用運動、健身找回年輕時的青春活力。
研究指出台灣將在2025年進入超高齡化社會,屆時每4位青壯年將負擔起照顧10位長輩的責任,雖說孝順乃天經地義,但無疑是加重了年輕人的經濟和時間上的負擔,尤其當我們的年齡逐漸到了40、50歲時,如果沒有養成運動習慣,會發現免疫力開始下降,容易喘,容易累,甚至容易生病,做身體活動時也有更高的機率受傷。
社區有福了!運動教練也可以外送
如果我們不想被年齡給打敗,現在就有機會可以一起改變,不只是一起改變身體健康,對抗老化,將「年齡只是個數字」從口號化為現實,還可以一起為台灣創造一個更為方便的運動環境,更為年輕的人口結構,不方便出門運動沒關係,覺得健身房「距離」太遠也沒關係,「HOUSPORT 居家健身」將派送專業運動教練到您的社區開設運動課程,並成為社區專屬的運動顧問,本該有好身材的您,不該被距離打敗,也不該因為運動資源的匱乏,臣服於年齡增長的老化,我們教導運動,也為大家節省管理費,請和我們一起打造一個全新的運動生態,為自己的健康提前做好儲蓄。
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